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小雪 | 打破局限,在冬季里也能追求快乐运动

发布时间:2021-11-22

网责任编辑:广东绿城体育产业股份有限公司 人气:

小雪


小雪,是二十四节气中的第二十个节气,冬季第二个节气。小雪是反映降水与气温的节气,寒潮和强冷空气活动频数较高,意味着天气会越来越冷,降水量渐增。



在北方,东部地区会出现大范围大风降温天气,受到强冷空气影响,常伴有入冬第一场降雪。在南方,尽管雨水没有变为雪,但往往在降雨后气温继续下降,所以人们也需要做好防寒保暖措施。


小雪节气前后是季节性感冒的高发期。适当的运动锻炼可增强免疫力,有效预防感冒。但在冬天里,适宜的场地也是运动锻炼的重要选择。


CGT绿城体育产业集团针对季节的变化给各地区体育设施提供专业的建议。户外运动场地能保持空气新鲜,阳光充足,适合日间高效的运动状态,提高运动者专业能力的提升;室内运动场建设范围有更大的选择空间,无论是市区、郊区还是工厂附近,能有效隔绝嘈杂的声音,甚至达到高效管理,同时能防止户外冷空气入侵,给运动者创造更好的运动环境。


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