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霜降 | 由秋入冬,也能有不一样的点缀方式

发布时间:2021-10-24

网责任编辑:广东绿城体育产业股份有限公司 人气:

霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。入此节气天气渐冷,开始有霜。秋时已暮,亦称杪秋。秋,即将画上句号。

霜降 | 由秋入冬,也能有不一样的点缀方式


霜降养生有三防:一防秋燥,霜降天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。二防秋郁,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。三防秋寒,霜降时节是秋冬气候的转折点,也是阳气由收到藏的过渡,养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。


霜降将至,对于爱好户外球类运动的人员,多少会受到一定的气候影响,但并不会阻挡他们对体育运动的热情,就例如高尔夫球,无论是烈日暴晒,还是大雨泥泞,只要不影响到场地的变化,照样能把18洞打满。


除此之外,在果岭上推杆入洞也是另外一种享受,面对奇特的果岭,坡度,坡速、位置、距离的不同都会影响到球手对于推杆的不同计算,这种挑战也给球手们带来一定趣味性。


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尽管霜降来临,秋季开始过度到冬季,天气渐凉,但休闲的娱乐运动能让人们保持一定的好心情,有效预防秋郁,保持身心愉悦,给这个将入的冬季一些快乐点缀。


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